La Traccia – EDU-CREATIVE CHANNEL: SOLE E CAPELLI CURA, PROTEZIONE E ROUTINE PER CAPELLI SANI
Cura capelli sole estate è il focus di questo live dell’EDU-CREATIVE CHANNEL, in cui approfondiamo come proteggere e preparare i capelli agli agenti esterni come sole, cloro e salsedine.
Durante la stagione estiva, i capelli sono sottoposti a stress intenso che può indebolire la fibra, renderli più secchi e predisporli alla rottura. Per questo è fondamentale adottare una routine mirata e preventiva.
Perché proteggere i capelli dal sole
L’esposizione prolungata al sole può danneggiare la struttura del capello, riducendo idratazione, elasticità e lucentezza.
Una corretta routine consente di preservare la salute dei capelli e mantenerli forti e luminosi.
Cura capelli sole estate: preparazione
È importante iniziare la preparazione prima dell’estate, rafforzando la struttura del capello con trattamenti mirati e prodotti adatti al proprio tipo di capelli.
Cura interna
La salute dei capelli parte dall’interno:
- integrare vitamine del gruppo B (biotina)
- assumere zinco e rame
- vitamine C, D e A
- Omega 3
- alimenti come noci, mandorle e oli naturali
Gli integratori devono essere utilizzati a cicli e sotto controllo.
Abitudini da evitare
- Evitare trattamenti chimici prima dell’esposizione al sole
- Non utilizzare elastici che stressano le radici
- Non spazzolare eccessivamente i capelli
- Utilizzare spazzole anti-rottura
Trattamento pre-shampoo
Applicare oli o maschere sulle lunghezze e sulle punte, lasciando in posa circa 30 minuti.
Questo aiuta a nutrire e proteggere la fibra capillare.
Fase shampoo
Lavare i capelli con la giusta frequenza, evitando lavaggi troppo aggressivi o frequenti.
Scegliere shampoo delicati con tensioattivi naturali e altamente tollerabili.
Risciacquo
Utilizzare acqua fresca e, se necessario, aceto di mele diluito per aiutare a chiudere le cuticole e migliorare la lucentezza.
Post shampoo
- Tamponare i capelli senza strofinare
- Utilizzare panni in microfibra
- Applicare termoprotettori sulle lunghezze
- Preferire strumenti delicati come piastre a vapore
Questo approccio consente di mantenere i capelli sani, forti e luminosi anche durante l’esposizione agli agenti estivi.
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